39问医生

怎么样奶水越来越多？

陈敬斌营养科三级公共营养师

重铜二院附属社区营养科

咨询

这种情况下每天多喝汤，每天喝400毫升奶，1500毫升左右的汤，可以多吃鸡汤，豆腐鲫鱼汤，花生排骨汤等，让宝宝多吸，每天保证良好睡眠，保证良好的心情，不要熬夜，也可以试试请催奶师帮忙的，平时多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋等。建议平时尽量清淡饮食，不要吃过油腻的食物。

66

2020-02-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品