39问医生

秋天便秘怎么调理?

许吉成 消化内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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便秘的典型临床是大便干结,或者是有排便费力,排便不尽感,排便困难,其主要的病因是胃肠蠕动缓慢导致。由于大便在肠道中存留时间过久,导致粪便中的水分被肠道过度重吸收,因此会有大便干结的情况。还有就是由于久坐不动,导致肠道蠕动缓慢。治疗便秘的重要方法养成每天按时排便的习惯,当机体形成生物钟以后,就容易排便了。此外多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜和润肠通便的水果也可以。
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2022-09-14 浏览100
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