39问医生

小鲍鱼蒸多久？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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鲍鱼属于一种海产品食物，其特点是富含蛋白质、矿物质和维生素，但是胆固醇和脂肪含量很低，属于一种营养价值较高的食物，具有止痛镇痛、提高免疫、美体养颜的作用。建议小鲍鱼体积不大，可以蒸半小时既可以食用，也可以选择煮的方式，也为半小时。

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2020-02-10 浏览100次

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