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柿子酸奶香蕉能一起吃吗？

刘美辰 内科 副主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
柿子属于一种水果类食物，其特点是富含草酸，因此比较难以消化，而香蕉也属于一种水果类食物，含有膳食纤维，因此难以消化，而酸奶属于一种乳酸菌食物，因为富含乳蛋白，因此消化也有一定负担。因此不建议三者同时食用，因为三者均存在难以消化的情况，混合一起很容易导致胃胀和消化不良。
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2020-02-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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