一般情况女性胳膊汗毛长长,常因为体内性激素水平变化有关。需要注意胳膊皮肤清洁卫生,避免经常抓挠刺激。建议饮食清淡规律加强营养,适当食用大豆雪蛤蜂胶等雌激素丰富食物。避免辛辣刺激食物。必要时当地正规医院皮肤科就诊检查,汗毛增长明显必要时激光脱毛治疗。