39问医生

女人最近总是困想睡觉？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
中医认为疲乏无力是湿邪困阻的表现。因湿邪困阻人体气机，气机运行不畅，所以会有疲乏、困倦。采用除湿健脾的中药调理，如茯苓，薏苡仁，党参，白术，山药，木香等。诸药合用，调理脾胃，健脾除湿。除服药之外自我调整也很重要，要规律作息，白天适当的运动，只有多运动气机也才能通畅。
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2020-01-26 浏览100次
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