39问医生

白天泡脚好还是晚上泡脚好？

林永吉 全科 乡村医师
龙田锦美卫生所
咨询
泡脚是一种健康的养生方法，能够疏通经络，加快血液循环，促进新陈代谢，能有效的排出身体里的废物和毒素。泡脚选择在早晨或者晚上效果都一样，可以根据个人具体的情况而定，一般来说，大多数人白天都是比较忙，可以选择在晚上睡觉前半小时进行。
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2020-01-26 浏览100次
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