快生了可以吃榴莲,榴莲具有增强免疫力、治痛经、治便秘等作用和功效。
1、增强免疫力:榴莲中含有丰富的氨基酸,而且种类很多,经常吃榴莲可以起到增强免疫力的的功效。2、治痛经:榴莲具有治疗痛经的功效,而且榴莲中含有一些营养成分对于女性也有巨大的好处。3、治便秘:因为榴莲中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动,起到治疗便秘的功效。
建议孕妇怀孕期间清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,补充维生素和蛋白质,提高机体免疫力和抵抗力,注意休息。
1、增强免疫力:榴莲中含有丰富的氨基酸,而且种类很多,经常吃榴莲可以起到增强免疫力的的功效。2、治痛经:榴莲具有治疗痛经的功效,而且榴莲中含有一些营养成分对于女性也有巨大的好处。3、治便秘:因为榴莲中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动,起到治疗便秘的功效。
建议孕妇怀孕期间清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,补充维生素和蛋白质,提高机体免疫力和抵抗力,注意休息。