这个是体质问题的，应该请中医调理的，比较有帮助的。平时多喝菊花茶就可以的，饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。
39问医生
夏天皮肤热好还是凉好？
吴琴
皮肤科
主治医师
南昌市第三医院
三级甲等
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66
2020-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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