拉肚子一般指的是腹泻。孕早期吃东西就腹泻，多考虑是饮食不当、肠道菌群失调、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因所造成的。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、大米粥等。还可以通过多喝热水的方式进行处理。
2、肠道菌群失调
由于孕妇在怀孕期间体内的激素水平发生变化，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹胀、腹泻等症状。一般不需要进行特殊治疗，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以适当吃清淡的食物进行缓解，比如苹果、香蕉等。
3、急性胃肠炎
如果不注意自身的清洁，频繁吃偏凉性的食物，可能会使胃肠器官受到细菌的感染，从而出现腹痛、腹泻等症状。患者可以多喝热水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。
4、肠易激综合征
如果存在肠易激综合征等方面的疾病，可能会使胃肠功能有所减弱，从而出现腹痛、排便异常等症状。患者可以多吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、大米粥等，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。
5、慢性结肠炎
慢性结肠炎通常是指结肠部位发生的慢性炎症性疾病，可能与感染、遗传、免疫等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
