催乳宝一般是指催乳素，通常情况下，催乳素是有用的，能够促进乳汁分泌。但在使用药物时，需要在医生指导下使用，避免盲目用药。
催乳素是一种蛋白质，可以促进乳汁分泌，在分娩后，可以促进乳汁分泌，有助于补充产妇所需要的营养物质，同时，还可以促进子宫收缩，有利于身体的恢复。因此，对于孕妇、产妇以及哺乳期的女性来说，是比较重要的。但在使用催乳素时，需要在医生的指导下合理使用，避免盲目用药，以免引起不良反应，比如头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康。另外，如果产妇存在高催乳素血症，还需要遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议产妇多食用富含优质蛋白、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、白菜等，可以补充身体所需要的营养物质。另外，产妇还需要多注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
