一般月经在3至7天都是属于正常范畴,但是每个人都有个体差异,偶尔的出现这样的情况不用担心什么。观察下个月经周期月经来潮情况就可以了。建议,平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,减少一切刺激性因素,不要有压力。平时多进食营养丰富易消化食物,增强体质提高自身免疫力。