大姨妈指的是月经，月经来了通常是可以喝黄芪水的，但要注意适量饮用。
黄芪水具有补气益血、活血化瘀等作用，喝黄芪水可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以改善月经期间的乏力症状，而且还可以增强自身的免疫力。但如果月经期间的女性存在月经量过多的情况，是不建议喝黄芪水的，因为黄芪水具有一定的活血作用，可能会导致月经量持续增多，从而诱发贫血的情况。
在月经期间，女性要注意自身的保暖，避免出现身体受凉的情况，同时还要注意饮食的清淡，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。月经期间，还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况，以免影响正常的身体健康。如果女性出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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