39问医生

喝中药能不能吃桃子?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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桃子不在18反和19畏里。可以吃。桃子中含有丰富膳食纤维和果胶,这些物质可以刺激肠胃蠕动,吸收肠腔内的水分,排出有毒物质,防止便秘的发生。而且桃中含有多种维生素和微量元素,具有抗氧化作用,可清除体内自由基,延缓衰老。平时最好选择在饭后吃一到两个桃子,利于食物消化与吸收。
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2020-01-25 浏览100
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