水蜜桃可以和香蕉一起吃吗？_39问医生

水蜜桃可以和香蕉一起吃吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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水蜜桃可以和香蕉一起吃。只要是不变质的都行。香蕉不要空腹吃，吃太多也不好，因为香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。

2020-01-28 浏览100次

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