39问医生

坐月子喝枸杞水吗?

霍丽艳 产科 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
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产后是可以喝枸杞水的。枸杞水可以增强产妇的食欲,而对于坐月子期间,腰痛的女性也能起到舒缓的作用。由于在怀孕期间,女性的皮肤会出现黑色素的沉淀,而产后适量的喝些枸杞水,可以使皮肤变得更有弹性,更加的红润有光泽。也可以通过乳汁使宝宝的机体免疫能力提高,也能保护宝宝的肝脏功能。枸杞每天的适用量要控制在3克左右。如果食用的量过多,会导致双眼肿胀疼感,视力模糊,不利于身体的健康。如果产妇的体质是阴虚,那么是不建议用枸杞来泡水喝的,服用后可以会导致身体出现上火。
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2020-01-24 浏览100
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