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杏吃多了好不好？

陈敬斌 营养科 三级公共营养师
重铜二院附属社区营养科
咨询
一般情况下杏仁吃多了会导致中毒，杏仁中有一种苦杏仁苷的成分，服用过多，会导致氢氰酸中毒，中毒者会产生头晕、恶心、呕吐、心慌等症状，严重者可能会出现晕倒、呼吸困难、血压下降等症状，杏有小毒的，吃多了也会中毒的。建议平时适量的食用，最好不要天天食用。
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2020-01-28 浏览100次
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