上午老想睡觉，可能是睡眠不足、过度劳累、缺铁性贫血等原因引起的。
1、睡眠不足
经常熬夜或睡眠质量较差，可能会导致睡眠不足，出现上述症状。建议患者调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、过度劳累
经常做重体力劳动，可能会导致体内血液循环不通畅，出现上述症状。建议患者通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、缺铁性贫血
体内铁元素摄入不足，可能会引起缺铁性贫血，出现上述症状。患者可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、低血糖等原因引起的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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