如果频率是每天都敷的话,那么一天大约就要3次到4次左右,一次要敷大约10分钟到15分钟左右。可以用一些比较轻薄透气的材料将芒硝包装好,一次性芒硝不用放太多,放置在乳房下面,等芒硝变硬就可以了。如果溢奶的情况实在很严重,敷芒硝也不见什么效果的话,那么就可以去看医生,采用中医或者西医的办法来回奶。这些都是看个人的一个选择需求,毕竟以上的方法只是提供一种思路而已。