39问医生

护士扎针紧张手抖怎么办？

周春英心理咨询二级心理咨询师

肥城矿业中心医院三级乙等

咨询

给病人打针的时候，发现自己的手发抖，尽管您没感到内心的紧张，其实还是心里紧张造成的。如果不放心，建议抽血查一下甲状腺功能，排除甲亢。如果没有器质性疾病，还是要考虑属于心理因素导致的，建议操作前要放松身心，做深呼吸，内心默念，我不紧张！这样反复的经常练习，手发抖的症状就会逐渐减轻的。

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2020-01-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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