39问医生

我是正常53岁的男人,到我这个岁数了,毕竟有的时候憋不

张浩 外科 主治医师
朝阳县第三人民医院 二级医院
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从您的年龄来看性生活以每周4-6次为宜,如果身体有不适感,可以适当减少,如果近期熬夜,劳累等可以减少性生活频率,建议您均衡饮食,多吃青菜水果富含维生素的食物,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离烟酒,有性生活者适度,戒除不良习惯,有利于您的健康。
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2020-01-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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