喝冰红茶的危害？_39问医生

喝冰红茶的危害？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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冰红茶饮料中含有色素、食品添加剂等物质，经常喝的话会导致机体抵抗力下降，对身体造成一定的危害。建议平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。

2020-01-20 浏览100次

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喝冰红茶的危害？