子宫后位难怀孕，可以通过改变睡姿、改变排卵期、增加体力活动等方式进行改善。
1、改变睡姿
子宫后位可能是由于长期仰卧睡觉导致的，可以通过改变睡姿的方式进行缓解，可以采取侧卧睡的方式，从而使子宫处于前倾的状态。
2、改变排卵期
在排卵期内同房，怀孕的几率相对比较大一些，同房后可以将臀部垫高，也可以多卧床休息，避免做重体力劳动。
3、增加体力活动
可以根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打羽毛球等，从而促进子宫的收缩，也可以促进卵子的排出，在一定程度上还可以增加受孕的几率。
除此之外，还可以通过改变饮食、中医理疗等方式进行缓解。如果症状无法缓解，建议及时就医治疗。
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