39问医生

陈醋大蒜泡脚的功效

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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陈醋大蒜泡脚具有杀菌消炎、促进血液循环、提高睡眠质量等功效 。
1、杀菌消炎
大蒜中含有大蒜素,具有杀菌消炎的功效,可以用于治疗皮肤炎症,脚臭等疾病,陈醋泡脚也可以杀菌消炎,预防脚气。
2、促进血液循环
陈醋大蒜泡脚可以促进血液循环,加速新陈代谢,对于身体虚弱、怕冷的人群有一定的好处。
3、提高睡眠质量
大蒜泡脚可以促进睡眠,缓解疲劳,能够提高睡眠质量,缓解失眠多梦等症状。
除此之外,还可以起到止痒、去异味等功效。但陈醋大蒜泡脚要注意泡脚的时间不宜过长,泡脚后要注意保暖,以免着凉感冒。
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2023-07-22 浏览100
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