产妇一般可以喝冬瓜汤,但应适量。
冬瓜汤相对清淡,可以增加牛奶的营养。冬瓜有一定的利尿作用,分娩后,孕妇应排出怀孕期间体内积聚的多余水分,冬瓜的利尿作用有助于排出这些多余的水分,增加排尿量。适量喝汤对增加牛奶量也有一定作用,可以在哺乳期适当地多喝点汤。建议避免喝太多汤,若喝了很多汤,体重控制不是很好,只需适当喝一点。避免把汤放得太咸,会影响营养的吸收。
产后需要注意卧床休息,避免做剧烈运动,以免引起其他并发症。应尽量避免疲劳,还需要适当地锻炼,这样可以预防血栓形成,促进恶露的消除。
冬瓜汤相对清淡,可以增加牛奶的营养。冬瓜有一定的利尿作用,分娩后,孕妇应排出怀孕期间体内积聚的多余水分,冬瓜的利尿作用有助于排出这些多余的水分,增加排尿量。适量喝汤对增加牛奶量也有一定作用,可以在哺乳期适当地多喝点汤。建议避免喝太多汤,若喝了很多汤,体重控制不是很好,只需适当喝一点。避免把汤放得太咸,会影响营养的吸收。
产后需要注意卧床休息,避免做剧烈运动,以免引起其他并发症。应尽量避免疲劳,还需要适当地锻炼,这样可以预防血栓形成,促进恶露的消除。