39问医生

下压高是什么原因

咨询

下压实际上是医学上的舒张压，通常在60到90毫米汞柱之间，高于90毫米汞柱时称为下压高。
下压高主要有以下几种原因： 1、饮食和生活习惯差，通常年轻患者喜欢暴饮暴食，体重控制不了，容易出现中枢性肥胖，舒张压容易升高。2、钠盐摄入量增加，如三餐味道过重，喜欢吃泡菜也会导致舒张压升高。3.对于长期吸烟酗酒的人来说，生活方式也会导致心血管疾病和高血压。4. 对于那些经常遭受焦虑、抑郁、精神紧张和过度心理压力的人来说，舒张压也过高。
下压高的患者建议保持愉快心情，控制体重，饮食应低盐低脂，适当的旅游可以缓解工作压力。如果连续三天不同时间测得的血压明显高于正常值，必要时可以选择口服降压药进行对照。