39问医生

罗汉果儿童可以泡水喝吗?

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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罗汉果儿童一般是可以泡水喝的,但是要适量。

因为罗汉果属于一种中药材,可以起到清肺利咽、化痰止咳的作用,而且其中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质,儿童适量饮用后,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠蠕动,能够起到预防便秘的效果。但是罗汉果性凉,如果儿童长期大量饮用,可能会导致胃肠道功能紊乱,进而会出现腹痛、腹泻等不良反应,所以要适量饮用。

儿童在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当进行体育锻炼,增强自身的免疫力。

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2022-08-03 浏览100
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