一般情况下，一动就出汗可能是阳虚，也可能是气虚。
1、阳虚
阳虚主要是指机体的阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体反应性低下，可能与居住的环境、饮食、心血管疾病等因素有关。阳虚会表现出面色苍白、畏寒肢冷、体倦乏力、心慌气短、精神不振、容易出虚汗等主要症状。阳虚的患者可遵医嘱用药物治疗，常用药物有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、人参健脾丸等具有温补肾阳、行气化水作用的中成药。患者也可多食用一些温补的食物如羊肉、牛肉、韭菜等。
2、气虚
主要的原因是肺脾气虚，中医认为肺主皮毛，脾主肌肉，所以肺脾气虚的时候也会导致毛孔开放，卫气不固而出虚汗，就容易吹风后伤风感冒，天气稍微一变化，寒邪刺激就容易导致发病。还会有面色发白、气短、活动之后气喘、全身疲乏无力、食欲不振等症状。
患者可到正规的中医院进行系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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