日常饮食,如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子,那么一定要养成吃热饮的好习惯,不要直接饮冷水,同时也不要过多的饮用酸奶,这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药,是芋头等等,少吃一些生冷油腻的食物,如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子,那么日常应该减少吃一些干燥。