涨奶指的是胀奶，发烧指的是发热。胀奶发热后，可以通过多喝水、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、多喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢，也可以达到排毒的效果，在一定程度上还可以达到退热的目的。另外，多喝水还可以促进身体的新陈代谢，有助于疾病的恢复。
2、物理治疗
如果体温没有超过38.5°C，可以使用湿毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位，也可以在额头放置冰袋，从而达到退热的目的。
3、药物治疗
如果体温超过38.5°C，可以遵医嘱使用退热的药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等。如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱使用抗生素进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。
除此之外，还可以通过日常调理、中医治疗等方式进行改善。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
