试管一般指试管婴儿,降调期间一般是可以适当运动的,但是要避免剧烈运动。
试管婴儿主要是指从妇女卵巢内取出卵子,在体外与精子发生受精并培养3至5天,再将发育到卵分裂或囊胚期阶段的胚胎移植到宫腔内,使其着床发育成胎儿的全过程。在降调期间适当运动一般不会影响试管婴儿的成功率,而且适当运动还可以提高身体的免疫力,但是要避免剧烈运动,以免出现身体劳损的情况。
在试管婴儿期间,要注意多卧床休息,避免进行剧烈运动。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等,能够补充身体当中所需要的营养,促进胎儿的生长和发育。在日常生活中,还要保持良好的心态,避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。