几天不排便肚子也不胀可能与食物过于精细、年龄增长、长期卧床不运动等有关。
1、食物过于精细：导致大便产生的残渣较少，不能形成粪便，自然就无法刺激直肠出现便意，也不会导致腹胀。2、年龄增长：老年人消化道的功能会逐渐减退，胃肠道内消化液的分泌明显减少，而且胃肠蠕动也会减慢，导致食物在肠道内滞留过长时间，容易造成长时间不排便的现象。3、长期卧床不运动：由于身体的运动急剧减少，导致胃肠道蠕动变慢，无法将形成的大便运输到直肠，刺激直肠产生排便反应，便会出现无便意，肚子也不涨的现象。
建议患者多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，有助于促进排便。
1、食物过于精细：导致大便产生的残渣较少，不能形成粪便，自然就无法刺激直肠出现便意，也不会导致腹胀。2、年龄增长：老年人消化道的功能会逐渐减退，胃肠道内消化液的分泌明显减少，而且胃肠蠕动也会减慢，导致食物在肠道内滞留过长时间，容易造成长时间不排便的现象。3、长期卧床不运动：由于身体的运动急剧减少，导致胃肠道蠕动变慢，无法将形成的大便运输到直肠，刺激直肠产生排便反应，便会出现无便意，肚子也不涨的现象。
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