39问医生

六天没有大便了怎么办？

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没有大便建议饭后饮一杯酸奶，酸奶中的乳酸菌有利于胃中食物消化，有利于食物的吸收，利于排便。多吃香蕉，香蕉有润肠的功效，有利于排便。必要使服药物甘露醇进行缓解症状。养成按时排便的习惯。如果经常拖延大便时间，可使排便反射减弱，导致便秘。多吃纤维素含量高的食物，如芹菜，粗杂粮，新鲜水果等。饭后可平躺按摩腹部，加快肠胃蠕动。