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心肺功能不好怎么锻炼？

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心肺功能不好，根据严重程度分以下几种情况处理：一，如果心肺功能很差，不能活动，需要卧床休息，那这时是不建议锻炼的，需要严格卧床，避免坠床、误吸等，按摩下肢预防静脉血栓形成。同时需要针对病因的有效的药物治疗才可以。二，如果是轻度的心肺功能不好，除了病因治疗外，可以通过日常的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等提高心肺功能，但建议每周至少三次，一次至少半小时，效果更好。