对外八字脚患者，行走时，每走一步，都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程。随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。X形腿的矫治练习，每天1到2遍：第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。
39问医生
两岁半宝宝x型腿怎么办？
石计朋
儿科
副主任医师
新乡医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2020-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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