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4岁小孩有白头发是什么原因？

林东升 全科 主治医师
三级甲等
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小孩有白头发，不排除是和气血亏虚、肾气虚弱有关系，也不排除是和睡眠质量不好或者缺乏微量元素、遗传等有关。平日可以给孩子吃一些核桃、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等补肾益肾的食物。多吃一些红枣、酸枣仁、桂圆、莲子等安神补脑的食物。注意保证睡眠时间需要充足时间和良好的睡眠质量。多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、瘦肉以及坚果类、牡蛎、海鲜类的食物，补充钙质和补锌。
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2020-01-21 浏览100次
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