八个月宝宝三天拉一次大便是否正常，需要根据具体情况而定。这可能是正常的，也可能是不正常的。
1、正常
如果宝宝的饮食量比较少，则排便的次数也会相对减少，可能会出现三天排便一次的情况。如果宝宝没有出现其他不适的症状，则属于正常的生理现象，不必过于担心。日常生活中，可以适当增加宝宝的饮水量，有助于促进排便。
2、不正常
如果宝宝出现三天排便一次的情况，还伴有大便干结、排便困难等症状，则可能是不正常的。此时可能与功能性消化不良、胃肠道菌群失调等原因有关。建议家长可以在医生的指导下给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时，也可以适当给宝宝吃一点富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善症状。
此外，家长在日常生活中，应注意观察宝宝的大便性状、次数等，如有异常，应及时就医，以免延误病情。
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