近距离用眼的时间不宜过长，每隔45到60分钟要休息10到15分钟，休息时应隔窗远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松。可以多吃富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系，如果维生素A不足则视紫红质的再生慢，而且不完全暗适应时间延长，严重时造成夜盲症，如果膳食中维生素A继续缺乏或不足，将会出现干眼病。
39问医生
干眼病缺什么维生素？
姚平静
主治医师
三级甲等
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2020-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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