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昨天骑车摔了一跤擦破脸一块黑黑的，今天
谢江龙
医师
三甲
重庆医科大学
营养科
你好。你这是淤伤。建议患者多食用猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿之类额食物些食物对于伤口愈合还非常有帮助。伤口愈合过程还应该注意多食用些水草莓木瓜柚子橙子大枣(特别新鲜枣).都VC含量较高.吃些含蛋白质丰富食物有助于伤口愈合蛋白质人体伤口愈合提供必要营养和能力伤口愈合根本吃些含锌量丰富食物有助于伤口愈合锌与维生素c结合参与体内胶原蛋白合成增加抵抗力促进伤口愈合。
2020-03-13 17:30 举报