当人们对自己可能患上的疾病感到过度紧张和焦虑时，这是很常见的情况。
在这种情况下，首要的是进行心理调适以缓解压力。建议在家中自我隔离大约14天，密切关注自身的身体状况。尤其要注意是否有发热或干咳等症状出现。通过这样的方式，可以帮助我们更好地了解自身健康状况，并及时采取必要的措施。
在这种情况下，首要的是进行心理调适以缓解压力。建议在家中自我隔离大约14天，密切关注自身的身体状况。尤其要注意是否有发热或干咳等症状出现。通过这样的方式，可以帮助我们更好地了解自身健康状况，并及时采取必要的措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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