现在的舌苔以及临床表现考虑为脾肾阳虚而引起的临床症状,和您长时间的手淫自慰也有一定的关联。建议避免有手淫自慰的习惯,要到专业的中医院综合,您的舌苔和脉象,在医生的指导下来选择补肾益阳的药物进行治疗,使其恢复正常的状态。