长时间频繁手淫自慰的习惯,会导致肾精亏虚血不养发而导致的毛发脱落,腰膝酸软的情况。建议避免有手淫自慰的习惯,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,这样才能使其恢复正常的状态,选择补充益气,补气血无法的药物进行治疗,注意补充优质蛋白质。
2020-02-04 15:38 举报
追问:
每天喝点枸杞水锻炼一下,要多久才能恢复?头发能重新长好?而且我上厕所的时候不能一次性尿完,是不是阳痿了?????,以前手淫几分钟,现在基本上,10多20秒
回答:
现在这种情况恢复的时间最少要在3~6个月的时间。
追问:
那我只要坚持几个月不那个多锻炼就可以了?或者要不要吃些啥?要不要看医生?
回答:
现在的情况建议您先观察3~6个月,要多吃一些坚果类的食物和花生类的食物。
追问:
现在还是救不了,有时候玩着手机就弹出来那种东西又忍不住我应该怎么办?
回答:
建议您现在要分散自己的注意力,要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力。