大便每天两次,早晨腰疼,考虑应该是饮食不当,脾胃肾虚弱,腰部受凉等引起的症状。可以口服六味地黄丸,人参健脾丸。建议患者平时注意饮食,禁忌油腻,辛辣,刺激性食物,清淡饮食,多吃一些容易消化的食物,多喝水,注意腰部保暖,以免受凉,适当活动。