39问医生

我男朋友八年前和他前女友在一起一天能好几

姜树生 内科 医师
朝阳县东大道乡卫生院
咨询
这是肾气不足的表现，与年龄有一定的关系。平时应该节制房事，放松心情，坚持锻炼身体，以舒缓柔和的运动方式为主，如慢跑、快步走、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，保证充分的休息，劳逸结合，多食益气血、补肾阳的食物，如大枣、龙眼肉、海参、泥鳅、麻雀、羊肾等。
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2020-02-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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鲁茂松 副主任医师
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高剑虹 主任医师
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黄存 副主任医师
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