39问医生

快快看看我这个年龄健康吗？？？

姜树生内科医师

朝阳县东大道乡卫生院

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从外观来看，没有异常，是健康的表现，不用担心。平时看健康积极的书籍，陶冶情操，汲取正能量，把注意力都放在学习上，坚持适度的体育运动，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，保证充分的休息，劳逸结合，饮食营养均衡，养成规律的生活习惯。

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2020-02-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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