39问医生

抑郁症能导致记忆衰退吗,如何应对

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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抑郁症可能导致记忆衰退。抑郁症引发的神经递质失衡、大脑海马体萎缩等生理变化,以及注意力不集中、消极情绪等心理因素,都会影响记忆。应对方法包括积极治疗抑郁症,如药物和心理治疗,同时保持健康生活方式,如规律作息、适度运动、多吃健脑食物,还可进行记忆训练,如玩记忆游戏等。
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2025-02-20 浏览100
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