39问医生

下面变小,往里边缩,这是什么情况?

姜树生 内科 医师
朝阳县东大道乡卫生院
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这种情况与天气寒冷有关系,属于正常,不用担心。平时保持心态乐观平衡,缓解心理压力,看健康积极的书籍,陶冶情操,把注意力都放在学习上,坚持锻炼身体,以舒缓柔和的运动方式为主,如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,饮食以粗粮、蔬菜和水果为主。
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2020-02-12 浏览100
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