39问医生

哺乳期喝杏仁露回奶吗?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
杏仁不会回奶的,只有炒麦芽和维生素B6会影响母乳的分泌,别的食品都不会回奶的,只是哺乳期间不要吃辛辣刺激的食物。处于哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶,容易流失大量营养元素,吃杏仁有利于妈妈们补充营养元素,帮助妈妈们强身健体。还可以补充蛋白质和矿物质,有利于提高身体的免疫力,维持神经调节机能的正常。但哺乳期的妈妈们不宜食用过多,以免杏仁的毒性影响自身身体,也不利于保证母乳的健康安全。
在哺乳期间,乳母应注意的饮食营养要均衡搭配,多吃动物的肝脏、肉类、鱼类、蔬菜水果、大豆及其制品等。需要特别注意经常供给一些汤汁以利泌乳,如鸡、鸭、鱼、肉汤,多喝汤汤水水,禁吃辛辣刺激及油腻生冷食物。多注意休息,保持好心情。
66
2020-02-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品