白菊花和枸杞泡水喝可以起到补肾的作用,同时也具有清热解毒败火的作用。枸杞可以补肾,喝枸杞有良好的滋补肝肾,养精养血的作用,并且可以养肝明目,另外枸杞具有补血调节免疫力,对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤起到抗衰老的作用,并且可以抗肿瘤,枸杞对于调节血糖,血脂血压也有辅助作用。白菊花的主要作用是平肝潜阳。
平时在生活中可以适当的应用白菊花枸杞泡水喝,起到清热解毒的作用。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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