蜂蜜柚子茶可以起到减肥的作用。建议早上先喝白开水，然后再喝柚子茶或者是饭后一小时再喝柚子茶以避免对胃肠道黏膜产生不良刺激并且达到减肥的效果。柚子富含维生素c，减肥的效果是比较理想的，另外苹果，黄瓜也可以起到减肥的效果。
减肥期间也可以进行适当的有氧运动，并且也需要适当的补充肉类，蛋类，营养均衡，避产生免营养不良影响个人体质。
减肥期间也可以进行适当的有氧运动，并且也需要适当的补充肉类，蛋类，营养均衡，避产生免营养不良影响个人体质。
